ジブンの機嫌をジブンでとる時

10日ほどブログの更新もせず
SNSもbotの方が多いくらい
そんな感じでここ数日おります。

会社仕事が忙しいのもあるのですが
忙しくなると発生する
ホントに無駄としかいいようのない
ワズラワシイコトのストレスに
ヤレヤレな日々でもあります
(現在進行形かな?)

そんな時はひたすら
ココロ潤うようなこと
音楽を聴いたり
映画を観たり
写真を撮ったり
ジブンの機嫌をとっています。
そんなことをするうちに
何かを作りたくなって
(その『何か』は毎度違うのだけど)
そうするとちょっと前に進んだな
って思います←イマココ
無理をしなきゃ
ならない時もあるけれど
なんとはなしの不調を感じたら
ジブンに閉じこもる
今はそんな時期です

pocketnotebook~手帳と向き合う時間

手帳活用プランナー:宮崎じゅん 暮らしを上手にまわし、ご機嫌に生きるツールとしての手帳活用を提案。 『手帳と向き合うワークショップ』 『手帳朝食会』 『手帳社中』『pocketnotebookworkshop』 のイベント情報もコチラから発信中。

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