モヤモヤがすぎる夜は

夜に長々と手帳をひらくのは
とても珍しいことなのだけれど

夜って心身ともに疲れてるから
どうしてもナーバスになりやすいので
手帳を書きはじめると
突き詰めたりしすぎる。
なので、ワタクシは予定の確認くらいしか
しないことが多いのです。

が、今日にかぎっては
ちょっと理不尽がかさなり
モヤモヤモヤモヤモヤモヤなので
気持ちの整理をすることに。
ただ、こんな時にむやみに
ココロに触れるよりは
なにかキッカケとなるもの
モヤモヤを紐解く糸口になるもの
そんなものを探して
ジブンに重ねていくのがよくて
ちょうど水星逆行に入ったし
その辺りを検索して
ツラツラと気になることを拾いだし
Peripageでジージーと焼いてみました。

ひと通りの作業を終えた頃になると
気持ちも随分と落ち着き
どうやら
モヤモヤのタネを書き出すことが
できそうです☺






日々記~nichinichi-ki

一般社団法人日本手帳クリエイター協会代表理事:手帳の市主催 maketimeplanner考案者 【手帳一つで人生は楽しみに満ちたものに変わる】 オンサロ「手帳と向きあう時間」主宰|アラフィフのあなたが自分の人生を主人公として生きていける手帳の活用術を発信 コーチングスキルを活かした自己理解と思考整理が得意なライフコーチ|隙あらばスタバ☕|映画館は癒し🎬

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