ジブンで調べながら
地道にスキマ時間とかで
筋トレをしていた頃
まぁまぁの
結果は得られるのだけれど
なかなかの苦行のところもあった
ジムに行くようになってから
「ヒトに教わる大切さ」を再認識
手帳...
(ちなみにワタクシのいう
「手帳」はいわゆるスケジュール帳)
ももしかしたら同じかな？
と思っていて
ちょっと戸惑っている方に
こんな風にしてみては？
こんなこともできるかも？
ってご提案をしてみたり
そんなことが
ワタクシのできるコトで
ワタクシのしたいコトなんだなと
おやすみの朝に思いました
コレからはそういう活動を
増やしたいなと...
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