モヤモヤしてる時

昨日の今日なのだけど
なんだかモヤモヤしてて
いろんなことが
アタマの中グルグル
そんな時は
『気になってること』縛りで
書き出してみる
いいとかよくないとか関係なく
ただただ『気になってること』縛り
例えば
「チノパン欲しい」
「ふくのイタズラ」
とか気になることだけ

その先に何があるかは
書いた後しかわからないのだけど

日々記~nichinichi-ki

一般社団法人日本手帳クリエイター協会代表理事:手帳の市主催 maketimeplanner考案者 【手帳一つで人生は楽しみに満ちたものに変わる】 オンサロ「手帳と向きあう時間」主宰|アラフィフのあなたが自分の人生を主人公として生きていける手帳の活用術を発信 コーチングスキルを活かした自己理解と思考整理が得意なライフコーチ|隙あらばスタバ☕|映画館は癒し🎬

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