ジブンの機嫌をジブンでとる時

10日ほどブログの更新もせず
SNSもbotの方が多いくらい
そんな感じでここ数日おります。

会社仕事が忙しいのもあるのですが
忙しくなると発生する
ホントに無駄としかいいようのない
ワズラワシイコトのストレスに
ヤレヤレな日々でもあります
(現在進行形かな?)

そんな時はひたすら
ココロ潤うようなこと
音楽を聴いたり
映画を観たり
写真を撮ったり
ジブンの機嫌をとっています。
そんなことをするうちに
何かを作りたくなって
(その『何か』は毎度違うのだけど)
そうするとちょっと前に進んだな
って思います←イマココ
無理をしなきゃ
ならない時もあるけれど
なんとはなしの不調を感じたら
ジブンに閉じこもる
今はそんな時期です

日々記~nichinichi-ki

手帳活用プランナー:手帳×コーチング 手帳と時間のコンサルタント 国際コーチング連盟ACC maketime手帳考案者 好きな自分でいられる時間を増やし、ありのままの自分で人生を楽しみませんか? 手帳は暮らしを上手に廻し、自分自身を整えるのに優秀なツールです。 そんな手帳との向きあい方、使い方、マインドセットの仕方を発信しています。

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