ジブンの機嫌をジブンでとる時

10日ほどブログの更新もせず
SNSもbotの方が多いくらい
そんな感じでここ数日おります。

会社仕事が忙しいのもあるのですが
忙しくなると発生する
ホントに無駄としかいいようのない
ワズラワシイコトのストレスに
ヤレヤレな日々でもあります
(現在進行形かな?)

そんな時はひたすら
ココロ潤うようなこと
音楽を聴いたり
映画を観たり
写真を撮ったり
ジブンの機嫌をとっています。
そんなことをするうちに
何かを作りたくなって
(その『何か』は毎度違うのだけど)
そうするとちょっと前に進んだな
って思います←イマココ
無理をしなきゃ
ならない時もあるけれど
なんとはなしの不調を感じたら
ジブンに閉じこもる
今はそんな時期です

日々記~nichinichi-ki

一般社団法人日本手帳クリエイター協会代表理事:手帳の市主催 maketimeplanner考案者 【手帳一つで人生は楽しみに満ちたものに変わる】 オンサロ「手帳と向きあう時間」主宰|アラフィフのあなたが自分の人生を主人公として生きていける手帳の活用術を発信 コーチングスキルを活かした自己理解と思考整理が得意なライフコーチ|隙あらばスタバ☕|映画館は癒し🎬

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